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I corsi di nuoto adulti sono rivolti a tutti dai 18 anni in su. Sia per coloro che non sanno nuotare e sia per coloro che vogliono perfezionare la tecnica. I corsi prevedono diversi livelli dal principiante, intermedio e avanzato. Nuotare regolarmente può offrire numerosi benefici per la salute:rafforza le ossa, dona flessibilità alle articolazioni

Temi segretamente che tuo figlio subisca un incidente in acqua? Tranquilla, non sei sola. La miglior forma per alleviare questo problema, è diminuire i rischi, e il miglior modo per diminuire i rischi per un bambino piccolo in ambienti con l’acqua, oltre a sorvegliarlo costantemente, è insegnargli a stare in acqua. Perché dico insegnargli a

Cerchi una piscina pulita, riscaldata a 30° con istruttrici che veramente sono interessate al tuo benessere? Al contrario di quanto molti pensano, l’acquagym non è solo la lezione in piscina che fai in vacanza al villaggio turistico: con l’acquagym si fatica, e si ottengono risultati! Questa attività completa e divertente è adatta a tutti: giovani,

Vuoi sfogarti, faticare, divertirti avvolta in un’abbraccio di acqua calda? Allora l’acquafitness è l’attività fisica giusta per te. Questo circuito si svolge logicamente nella nostra fantastica piscina di muratura riscaldata a 30° ed è mirato sia agli arti inferiori che a quelli superiori. Tra esercizi a corpo libero, bike, tubi, guanti da boxe , cavigliere