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Ti piace soffrire?

Venicia Da Costa
lunedì, 26 Agosto 2019 / Pubblicato il Fitness

Ti piace soffrire?

n senso buono, ovviamente.

Se sei un guerriere e vuoi mettere alla prova la tua resistenza, allora accetta la sfida e prendi

l’appuntamento con questo corso!

Svolto con degli esercizi entro un tempo stabilito, con elevata intensità e tempo di recupero breve tra un mo- vimento e l’altro. Durante questo percorso solleciterai ogni tua fibra muscolare.

Potrai potenziare agilità, forza, resistenza, velocità, esplosività, equilibrio e coordinazione, aumentando il tono e definendo la muscolatura. Inoltre imparerai a fa-

 

re tutte quelle cose fighe che vedi i ra- gazzini fare in giro, come la rovesciata, camminare sulle mani, etc.. Indipenden- te dalla tua età con l’acquisizione della tecnica giusta sotto il commando del maestro Luca, e un po’ d’impegno da parte tua, c’e l’ha farai anche tu!

Tutti invidieranno l’elasticità del tuo fisico asciutto e scattante. Allora, ac- cetti la sfida?

 

 

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Venicia Da Costa

Beauty Specialist e Fashion blogger con oltre 20 anni di esperienza in campo estetico e del benessere. Esperta in trattamenti, rituali e percorsi per migliorare la tua salute ed il tuo aspetto fisico

www.veniciadacosta.com

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